善璉鎮(zhèn)衛(wèi)生院開(kāi)展《高血壓預(yù)防》知識(shí)講座活動(dòng)

為廣泛地宣傳預(yù)防高血壓病知識(shí)，增強(qiáng)社區(qū)中老年人的自我保健意識(shí)，提高居民對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)和對(duì)高血壓治療的重視，善璉鎮(zhèn)衛(wèi)生院于2023年2月16日下午由唐沈華主治醫(yī)師為善璉鎮(zhèn)港南村居民開(kāi)設(shè)了一堂“預(yù)防高血壓健康”知識(shí)講座。此次活動(dòng)參加人數(shù)共計(jì)50余人，發(fā)放相關(guān)宣傳資料達(dá)150多份。

講座中，唐勝華醫(yī)師用PPT的形式簡(jiǎn)單清晰的給居民講解了高血壓的定義、分類(lèi)、診斷、預(yù)防和治療過(guò)程。從高血壓病癥的概況、危害、癥狀、危害因素以及日?？刂拼胧┑确矫鏋榈綀?chǎng)居民進(jìn)行了生動(dòng)的講解。最后，還提醒老年人要注意對(duì)身體的定期檢查并測(cè)量血壓，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要低鹽、低糖、低脂的健康膳食，適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、控制體重、保持良好的身心狀態(tài)。

通過(guò)此次講座活動(dòng)，使居民更加深入地認(rèn)識(shí)了高血壓的危害性，增強(qiáng)了老年人對(duì)高血壓防范治病的知識(shí)。居民從高血壓飲食、運(yùn)動(dòng)、自我管理、按時(shí)就醫(yī)等方面學(xué)到了更多知識(shí)，使居民在高血壓防治收到很好的教育和啟發(fā)。同時(shí)為社區(qū)弘揚(yáng)“養(yǎng)老、助老、愛(ài)老、尊老”良好社會(huì)風(fēng)氣奠定了基礎(chǔ)。