三伏天，是一年中氣溫最高且悶熱潮濕的日子由于天氣炎熱、出汗多、體力消耗大很容易出現(xiàn)食欲不振、疲勞、消化不良、睡眠紊亂等導(dǎo)致疾病的發(fā)生。那如果中暑了，該怎么急救？

• 第一步，搬，迅速將患者搬到陰涼通風(fēng)的地方；

• 第二步，降，迅速采取降溫措施，如利用風(fēng)扇、冰水等；

• 第三步，飲，給予一些含鹽飲料，補(bǔ)充身體所需水分；

• 第四步，敷，可以用冷水或者是稀釋的酒精幫患者擦身；

• 第五步，運，若患者癥狀無法緩解時，簡單處理后應(yīng)立即撥打120就醫(yī)。