原發(fā)性青光眼的致病原因尚不太清楚，所以預(yù)防青光眼主要在于盡量避免誘發(fā)眼壓升高的因素，要做到：保持生活規(guī)律、睡眠充足、情緒穩(wěn)定、飲食有節(jié)。

因?yàn)閯诶圻^(guò)度、睡眠不足、情緒波動(dòng)、飲食不節(jié)或暴飲暴食等因素，可以影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞，使血管舒縮功能失調(diào)：一方面可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管通透性增加，造成睫狀肌水腫、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻；另一方面可使房水分泌過(guò)多，后房壓力過(guò)高，周邊虹膜受壓向前移而使前房變淺，前房角變窄。這些因素均可引起眼壓的急劇升高，最終導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。