諾如病毒很可惡，動不動就引得人們上吐下瀉，那么我們平時應如何預防它呢？

諾如病毒又稱諾瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV）是人類杯狀病毒科(Human Calicivirus，HuCV)中諾如病毒（Norovirus，NV）屬的原型代表株，是引起非細菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。

特點：諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，但是它最怕高溫和干凈。

怕高溫

        飲用水一定要煮沸，不吃剩飯和剩菜，不吃生的半生的食物，剩飯要及時處理掉，不要放在家里，防止食物交叉感染！餐具定期使用消毒柜消毒，消毒溫度應該達到100℃，沒有消毒柜的可以采用煮沸消毒。

怕清潔

       加強個人衛(wèi)生， 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：飯前便后要洗手、及時用肥皂或洗手液洗手，待肥皂泡持續(xù)10秒后沖。

及時清除、處理垃圾和人畜糞便：大小便一定用水清潔，可以選用次氯化鈉等有效含氯物進行消毒。

如果不幸中招了，大家也不用恐慌，“諾如病毒”感染性腹瀉屬于自限性疾病，不需要特效藥的治療，經過肌體一段時間的抗爭就能自行將病毒清除，不過過程可能會有些痛苦。但在此過程中一定要及時補水，“防止脫水”很重要！