一文讀懂如何防治肺癌

2015 年我國(guó)新發(fā)肺癌病例 73.33 萬(wàn)（男性50.93 萬(wàn)，女性 22.40 萬(wàn)），居惡性腫瘤首位，因肺癌死亡人數(shù)為 61.02 萬(wàn)（男性43.24 萬(wàn)，女性 17.78 萬(wàn)），占惡性腫瘤死因的 21.68%（男性23.89%，女性 17.70%）。發(fā)病及死亡人數(shù)如此眾多，肺癌成為每位國(guó)人都繞不開的話題。如何有效地防治肺癌？請(qǐng)做好以下防治措施??

一、避免肺癌的危險(xiǎn)因素

肺癌的危險(xiǎn)因素包括吸煙、被動(dòng)吸煙、氡氣暴露、室內(nèi)空氣污染、室外空氣污染、職業(yè)因素、遺傳和年齡、感染等。其中吸煙是肺癌的最主要致癌因素，所以戒煙是預(yù)防肺癌的最主要措施。而室內(nèi)空氣污染（如烹飪產(chǎn)生的油煙）、氡氣暴露（如裝潢所用的建材）和職業(yè)因素（如接觸石棉、石英等粉塵）等，也需引起足夠的重視。

二、高危、中危和低危人群

   1.高危組

   年齡 55～74 歲，吸煙史≥30 包年，戒煙史＜15 年；

   年齡≥50 歲，吸煙史≥20 包年，另外具有被動(dòng)吸煙之外的危險(xiǎn)因素。

   2.中危組

   年齡≥50 歲，吸煙史或被動(dòng)吸煙接觸史≥20 包年，無(wú)其他危險(xiǎn)因素。

   3.低危組

   年齡＜50 歲和吸煙史＜20 包年。

   注：包年是吸煙指數(shù)的單位，吸煙指數(shù)=每天吸煙包數(shù)×吸煙的年份。

   比如：有個(gè)人每天吸煙2包，吸了20年，他的吸煙指數(shù)=2×20=40（包年）。吸煙指數(shù)（包年）是用于判斷吸煙的危害程度的重要指標(biāo)。

三、危險(xiǎn)人群的肺癌篩查

肺癌篩查手段包括胸部x線檢查、胸部CT、纖維支氣管鏡檢查、血清學(xué)腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等。其中低劑量螺旋CT是目前最有效的肺癌篩查工具，敏感性很高，能發(fā)現(xiàn) 85%的Ⅰ期周圍型肺癌，是目前最有效的肺癌篩查工具。

建議高危人群每年做一次胸部低劑量螺旋CT篩查肺癌。

    對(duì)低中危人群也可根據(jù)自身需要進(jìn)行篩查。

      如出現(xiàn)難以緩解的咳嗽、低熱、痰中帶血、局部哮鳴音，需引起重視，及時(shí)去篩查肺癌。

      值得注意的是，如肺部同一部位反復(fù)發(fā)生肺炎，可能是腫瘤不完全阻塞局部支氣管引起的，特別要引起警惕。

四、肺癌的治療

    肺癌的治療手段除了手術(shù)外，還包括放療、化療、靶向治療和免疫療法，早期肺癌通過(guò)手術(shù)就可以獲得痊愈，對(duì)于中晚期肺癌，需根據(jù)患者的具體情況制定相應(yīng)的治療方案。

     需要指出的是，近年來(lái)肺癌的治療較過(guò)去有很大的進(jìn)步，特別是隨著靶向治療、免疫治療、新手術(shù)方式、新放化療手段廣泛應(yīng)用于臨床，中晚期肺癌的生存期較以前有很大的提高，給中晚期肺癌患者帶來(lái)了新的希望。

     我們對(duì)肺癌的恐懼往往來(lái)自無(wú)知，多了解肺癌的防治知識(shí)，早期預(yù)防、及時(shí)篩查、積極治療，相信總有一天，肺癌將不再威脅我們的生命！